Meer dan 44% van de professionals is bereid voor hun baan te verhuizen als ze zo de stress van files en andere vertragingen kunnen vermijden. Wel zijn er grote regionale verschillen. In Vlaanderen ziet slechts 28% van de professionals een verhuizing als een realistische optie. Brussel houdt het midden met 57%.

Eén van de grootste bronnen van forenzen-stress is de auto. Meer dan 80% van de professionals in Vlaanderen reist met de auto naar het werk. In Wallonië is dit zelfs 85%. Alleen in Brussel kan het openbaar vervoer echt met de auto concurreren. Daar geeft 44% de voorkeur aan trein, bus of metro. Deze twee groepen ervaren een duidelijk verschil in de balans tussen werk en privé: degenen die het openbaar vervoer nemen zijn veel minder gestresst dan zij die voor de eigen auto kiezen.

Bijna 40% van alle auto-eigenaren vindt de rit naar het werk verre van ontspannend. Sterker nog, zij komen gestresst aan op kantoor. Daarmee staat België op nummer drie van de meest stress-volle landen om met de auto naar het werk te reizen, na Turkije en Italië.

Bijna alle auto-eigenaren (95%) wijzen op files als de grootste bron van stress. Onverwachte situaties op de weg, zoals onderhoud en ongevallen, komen met 63% op de tweede plaats. Eén manier om werknemers te helpen minder gestresst op hun werk aan te komen, is door carpoolen te stimuleren.

Bedrijven kunnen ook het gebruik van het openbaar vervoer stimuleren om dit probleem aan te pakken. Zo bestaat er een regeling waarbij de federale overheid 20% van de jaarlijkse treinkaart voor werknemers betaalt. Soortgelijke regelingen bestaan ook voor andere vormen van openbaar vervoer.

En met goede reden. Hoewel België niet tot de best presterende landen hoort op het gebied van openbaar vervoer, laten professionals die per trein, bus of metro reizen zich hier vaak positief over uit: 68% vindt het efficiënt, in Brussel is dat zelfs 76%. Maar belangrijker nog is dat gebruikers van het openbaar vervoer minder stress ervaren: bijna 80% geeft aan rustig op zijn werk aan te komen.

Toch blijkt dat de fiets nog steeds het meest ontspannen vervoermiddel is voor woon/werk-verkeer. Meer dan 86% van de fietsers gaf aan dat zij compleet ontspannen op kantoor aankomen.